دستورات بعد از جراحی بینی
به طور معمول چند ساعت بعد از انجام جراحی بینی، بیماران از بیمارستان یا کلینیک مرخص می شوند و نیاز به بستری ماندن، ندارند. بسته به صلاحدید پزشکان، پس از چند ساعت میتوانید ابتدا با مقدار کمی آب و سپس با آب میوه تغذیه خود را شروع کنید.
- به طور معمول چند ساعت بعد از انجام جراحی بینی، بیماران از بیمارستان یا کلینیک مرخص می شوند و نیاز به بستری ماندن، ندارند. بسته به صلاحدید پزشکان، پس از چند ساعت میتوانید ابتدا با مقدار کمی آب و سپس با آب میوه تغذیه خود را شروع کنید.
- به محض اینکه حال عمومی شما مساعد باشد، از کلینیک و بیمارستان مرخص می شوید و می توانید به منزل باز گردید. لازم است که همراه شما، کارهای مربوط به ترخیص را انجام دهد و شما را به منزل برساند. به یاد داشته باشید که به علت اثرات آرام بخشی داروهای بیهوشی و احتمال وجود مقداری گیجی، شخصا مجاز به رانندگی نخواهید بود. پیش از ترک کلینیک یا بیمارستان، حتما چک کنید که داروهای مورد نیاز برای شما نسخه شده باشد.
- بروی بینی شما اسپلینت خارجی و در داخل بینی شما اسپلینت داخلی و یا تامپون قرار دارد. ممکن است در ساعات و روز های اول بعد از جراحی ترشحات خونابه ای از بینی شما خارج شود که کاملا طبیعی است. برای آنکه راحتر باشید، می توانید یک عدد گاز را در سایز مناسب بریده و با چسب مخصوص ۳M ( که برای شما نسخه می شود) به زیر بینی وصل کنید. این گاز را می توانید بسته به نیاز و به دفعات تعویض کنید.
- داروهای موجود در نسخه
در نسخه شما آنتی بیوتیک سفالکسین ( و یا در موارد خاص آنتی بیوتیک دیگری) تجویز شده است.مصرف این کپسول ها رابه محض رسیدن به منزل شروع کنید وبا فاصله زمانی هر ۶ ساعت یک عدد ادامه دهید. خواهشمندیممصرف آنتی بیوتیک را فراموش نکنید و دوره درمان را کامل کنید. ممکن است در نسخه تجویز شده برای شما، داروهای دیگری (نظیر شربت و یا قطره) نیز وجود داشته باشند. دراینصورت در موردزمان و نحوه مصرف آنها به شما توضیحات لازم ارائه خواهد شد.
- مدت زمان نقاهت
خوشبختانه غمل جراحی زیبایی بینی، باعث بستری شدن بیمار نمی شود و اکثریت قریب به اتفاق بیماران بعد از جراحی حال عمومی کاملا مساعدی دارند و کارهای شخصی و روزانه خود را به راحتی انجام می دهند. با این وجود توصیه ما به بیماران اینست که حداقل به مدت ۳ روز از محل کار خوذ مرخصی بگیرند و در منزل استراحت کنند. پس از روز سوم شما میتوانید کارهای سبک منزل یا محل کارتان را انجام دهید. چنانچه شغل شما نیاز به فعالیت بدنی سنگین دارد، این زمان را به یک هفته افزایش دهید. پس از یک هفته شما میتوانید به طور کامل به محل کارتان بازگردید.
- درد بعد از عمل
جراحی زیبایی بینی خوشبختانه عمل دردناکی نیست و اغلب بیماران بعد از عمل، درد شدیدی را تجربه نمی کنند. با این وجود، در نسخه ای که در زمان ترخیص به شما تحویل داده می شود، داروی مسکن تجویز شده است. چنانچه احساس درد داشتید از مسکن استفاده کنید و در صورت عدم احساس درد، مسکنی مصرف نکنید.
- اسپلینت داخلی و یا تامپون داخل بینی
بعد از عمل بینی، در داخل سوراخ های بینی، مقداری تامپون و یا اسپلینت آغشته به آنتی بیوتیک قرار داده می شود که بسته به مورد، بعد از ۳ تا ۵ روز از بینی خارج می شوند. حضور این تامپون ها در داخل بینی، قدری کلافه کننده است چراکه راه تنفس از بینی را می بندند و احساس پری و سنگینی را در بینی القا می کنند. خواهشمندیم صبور باشید وهرگز شخصا اقدام به خارج کردن آنها نکنید.
- تورم و کبودی اطراف چشم ها
تورم و کبودی اطراف چشم و بعضا وقوع خونمردگی در داخل سفیدی چشم، از موارد کاملا طبیعی و قابل انتظار است. وقوع و شدت این موارد در بین افراد مختلف، کاملا متفاوت است به شکلی که ممکن است در بعضی از افراد حتی چشم ها به علت تورم ناشی از جراحی بسته به نظر برسند در حالی که در فرد دیگری هیچ گونه تورمی رخ ندهد. در مورد کبودی اطراف چشم و وقوع خونمردگی در داخل سفیدی چشم نیزوضع به همین قرار است. خواهشمندیم خود را با دیگران مقایسه نکنید و به یاد داشته باشید که در این جریان هر کسی داستان خود را خواهد داشت. آب اناناس یا برش های آن به صورت کمپوت یا تازه میتواند در کاهش تورم وکبودی پس از عمل جراحی موثر باشد.
- تورم اطراف چشم ها، گونه ها و پیشانی
ممکن است بعد از انجام عمل بینی، اطراف چشم ها، گونه ها و پیشانی دچار تورم شود. این امر کاملا طبیعی بوده و شدت آن در افراد مختلف متفاوت است. در بعضی از افراد شدت تورم بسیار کم و در بعضی شدت بیشتر خواهد بود. برای کم کردن ورم اطراف چشم ها و گونه ها از کمپرس سرد (کیسه یخ) روی چشم ها، پیشانی و گونه ها استفاده کنید. دقت کنید آنرا مستقیم روی بینی قرار ندهید. در سومین روز پس ازعمل، ببیشترین میزان تورم دیده می شود و استفاده مرتب از کیسه یخ در۲ روز اول، کمک موثری به کاهش آن میکند.از روز چهارم جهت رفع کبودی اطراف چشمها میتوانید از کمپرس گرم استفاده کنید.
- نحوه خوابیدن
جهت کاهش ورم، درهنگام خواب از ۲یا ۳ عدد بالش درزیر سر خود استفاده کنید و این کار رابه مدت چند هفته ادامه دهید.
- خشک شدن دهان و کام
با توجه به اینکه در روز های اول بعد از جراحی، بعلت وجود ترشحات و تورم مخاط، امکان تنفس از بینی بسیار محدود است ناگزیر هستید که از راه دهان نفس بکشید. این امر موجب خشک شدن گلوو کام بخصوص در هنگام خواب می شود. جهت جلوگیری از خشکی گلو و کام به طور مرتب به کمک نی، آب ومایعات بنوشید.
- فین کردن
سعی کنید که در هفته های اول بعد از جراحی از فین کردن پرهیز کنید چرا که ایجاد فشار زیاد در داخل بینی ممکن است باعث جابجا شدن پیوند های به کار رفته در داخل بینی شود.
- نحوه خوردن غذا بعد از جراحی
انجام جراحی زیبایی بینی به خودی خود محدودیتی در نحوه غذا خوردن شما ایجاد نمی کند اما جهت راحتی بیشتر، توصیه می کنیم که سه روز اول بعد از جراحی، از غذاهای نرم تر استفاده کنید و پس از این مدت، به رژیم عادی خود باز گردید. حد اقل تا ۲ هفته پس از عمل، غذاهای کم نمک مصرف کنید. این کار به کاهش ورم شما پس از عمل کمک میکند.
- حمام کردن
در مورد نحوه حمام کردن بعد از جراحی، دقت داشته باشید که در روزهای اول که هنوز گچ بینی (اسپلینت) بروی بینی وجود دارد، می توانید بدن خود را به طور کامل زیر دوش بشورید به طوری که آب به گچ بینی برخورد نکند. برای شستن موها بهتر است از فردی کمک بگیرید تا موهای شما را از پشت بشورد و همچنان مراقب خیس شدن گچ بینی باشید. چنانچه به طور ناخواسته گچ بینی خیس شد، آن را به آرامی با یک حوله خشک کنید. بعد از گذشت چند روزگچ (اسپلینت) بینی برداشته شده و چسب های ۳M Micropore بروی بینی شما زده می شوند. حدود ۴ هفته اول، این چسب ها توسط پزشک بروی بینی زده می شوند چراکه این دوران ۴ هفته ای نقش بسزایی در شکل گیری فورم بینی دارند. در این مدت ۴ هفته ای نیز تلاش کنید که در هنگام حمام رفتن چسب بینی شما خیس نشود. بعد از حدود ۴ هفته به شما نحوه چسب زدن آموزش داده می شود. در این زمان به راحتی می توانید چسب خود را بردارید، حمام کنید و سپس مجددا چسب بزنید.
- ترشحات و لخته های موجود در بینی
ممکن است به طور طبیعی در چند روزاول مقداری ترشحات خونابه ای از بینی تان خارج شود. سعی کنید فین نکنید و تنها با دستمال و یا گازهای کوچک بینی تان راپاک کنید. ترشحات و لخته های موجود در بینی را با فشار و به زور خارج نکنید. اجازه بدهید که این ترشحات به تدریج و بعد از جلسات استحمام از بینی شما خارج شوند.
- وقوع خونریزی شدید
وقوع خونریزی شدید بعد از انجام جراحی بینی پدیده بسیار نادری است ولی در صورتی که با آن مواجه شدید آرام باشید و نگرانی به خود راه ندهید. سپس صاف بر روی یک صندلی بنشینید وتکیه دهید. تعدای قالب یخ را در حوله و یا پارپه بپیچیدو این کمپرس یخ را بروی پیشانی واطراف چشم ها قرار دهید و از هر دو طرف، سوراخ های بینی تان را با فشار ملایم کمپرس، درحدود ۱۰ دقیقه نگه دارید. در ضمن میتوانید هر ۱۰دقیقه ۳-۴ قطره فنیل افرین ٥/. درصد در هر سوراخ بینی بریزید (این قطره در نسخه شما تجویز شده است). به طور معمول خونریزی بعد از حدود ۴۵ دقیقه الی یکساعت متوقف می شود. در صورت عدم کنترل آن با ما تماس بگیرید (شماره تماس جهت برقراری ارتباط در موارد اورژانس، اختیار شما قرار می گیرد).
- مسواک زدن
بعد از انجام جراحی بینی، منعی برای مسواک زدن وجود ندارد. می توانید با خیال آسوده مسواک بزنید اما سعی کنید که در هفته های اول دهان خود را زیاد باز نکنید.
- حرف زدن و خندیدن
در هفته های اول بعد از جراحی بینی، بخصوص ۲ تا ۳ هفته اول سعی کنید زیاد صحبت نکنید. همچنین از خندیدن با دهان باز تا حدامکان پرهیز کنید و سعی کنید در هنگام خندیدن لب بالای خود را با دست محکم بگیرید. . ایجاد حرکات مداوم و شدید در عضلات صورت، ممکن است باعث ایجاد تغییر در فرم بینی شود.
- شستشوی داخل بینی
شستشوی داخل بینی از مواردی است که حل شدن و خروج لخته های موجود در بینی کمک کرده و توانایی شما را در نفس کشیدن از راه بینی افزایش می دهد. شما میتوانیید استفاده از اسپری نرمال سالین(آب نمک) را از پس از جلسه خارج کردن اسپلینت داخلی و یاتامپون، شروع کنید. بدین منظور میتوانید چندین پاف اسپری در هر سوراخ بینی استفاده کنید.
- بلند کردن اجسام سنگین
به مدت ۲ هفته بعد از جراحی بینی، از بلند کردن اجسام سنگین ونیز خم شدن به مدت طولانی پرهیز کنید
- ورزش کردن
به مدت ۲ هفته از ورزش کردنو فعالیت های بدنی پرهیز کنید. در این مدت می توانید مسافت کوتاهی را با سرعت بسیار آهسته پیاده روی کنید.
از ورزش های که منجر به تماس بدنی می شوند نظیر کشتی، فوتبال، والیبال و … به مدت ۳ ماه خودداری کنید.
انجام ورزش بدنسازی با وزنه های سبک پس از ۲ ماه مجاز خواهد بود به شرطی که وزنه زدن فشار زیادی به عضلات چهره شما وارد نکند. پس از گذشت ۳ ماه کم کم می توانید شدت تمرینات را افزایش دهید.
- عینک زدن
سعی کنید تا ۲ ماه بعد از انجام جراحی بینی، عینک را به شکل مستقیم بروی بینی قرار ندهید. در طول ۲ هفته ای که گچ بینی بروی بینی قرار دارد، می توانید عینک را بروی اسپلینت و یا گچ قرار دهید و پس از این مدت بهتر است که عینک را با چسب به پیشانی خود بچسبانید و یا لنز های تماسی استفاده کنید.
- برداشتن اسپلینت خارجی (گچ بینی)
پس از حدود ۱۰ الی ۱۴ روز اسپلینت خارجی (گچ بینی) برداشته می شود. هدف از قرار دادن این اسپلینت بروی بینی، نگه داشتن ساختارهای استخوانی در موقعیت جدید است. بعد از برداشتن اسپلینت خارجی (گچ بینی)، بینی با پنبه آغشته به الکل تمیز شده و سپس چسب مخصوص بینی (Micropore 3M) بروی بینی زده می شود. از آنجا که چسب بینی نقش بسیار مهمی در شکل دهی بینی بازی می کند، توصیه می شود که چسب بینی خود را خیس و یا آلوده نکنید و تا مدت زمانی که به شما اعلام می شود، خودتان شخصا چسب بینی را تعویض نکنید.
- چسب بینی
بعد از برداشتن اسپلینت خارجی (گچ بینی)، بروی بینی شما چسب مخصوص(Micrpore 3M) زده می شود. این چسب نقش بسیار مهمی در شکل دهی فرم بینی دارد. به طور معمول، چسب بینی به مدت ۵/۱ ماه بروی بینی زده می شود. در طول این مدت ۵/۱ ماه، چسب بینی باید به دقت تعویض شود. سعی کنید که در هفته های اول شخصا اقدام به تعویض چسب ننمایید و این کار را به ما بسپارید. در طول این زمان مراقب باشید که چسب شما خیس نشود. پس از گذشت زمان مشخصی که بسته به مشخصات بینی هر فردی متفاوت خواهد بود، نحوه درست چسب زدن به شما آموزش داده می شود. پس از این مدت به راحتی می توانید شخصا اقدام به تعویض چسب نمایید.
- صبور باشید
- در صورت مشاهده این موارد تماس بگیرید:
در صورتی که در پوست بینی مواردی نظیر قرمزی بیش از حد، خارش شدید و یا گرم شدن بیش از حد را مشاهده کردید با شماره هایی که جهت تماس در موارد اورژانس در اختیار شما قرار می گیر تماس بگیرید. همچنین چنانچه شواهدی از عفونت را مشاهده می کنید ما را در جریان قرار دهید.